In meiner Rolle als Self-Markting-Mentorin durfte ich an einem Buch mitwirken, das bei Liebeskummer und beim Start in eine neue Liebe helfen soll. Ich unterstütze darin damit, wie wir konkret unser Selbstbewusstsein aufbauen können, wie wir uns beim Online-Dating authentisch darstellen sollten, um die richtigen Menschen anzuziehen und wie wir schnell toxische Menschen entlarven.
Ich finde in diesem Kontext „Inner Work“ sehr wichtig, um nicht allzu ausgehungert und bedürftig ins Datingleben zu stürzen, was DAS Rezept für ungesunde Beziehungen darstellt.
Das Thema „Achtsamkeit“ nimmt hier eine wichtige Rolle ein. Daher finden sich in dem Buch von mir viel mehr als Tipps für ein authentisches Datingprofil. Ich gehe intensiv auf Affirmationen und unsere negativen Selbstgespräche ein sowie auf die vier psychologischen Grundbedürfnisse des Psychotherapieforscher Prof. Dr. Klaus Grawe. Daraus alleine lassen sich viele wirksame Methoden für ein zufriedeneres Leben ableiten. Also ein Buch, das sich auch ohne akuten Liebeskummer lohnt!
Meine beiden Co-Autorinnen sind Simone Härter (Härter Verlag), die auch Verlegerin des Buches ist sowie Yasmin Naimi, Persönlichkeitscoachin.
Am 6. Dezember letzten Jahres erschien dann „Dein Liebeskummer Workbook – Mit Achtsamkeit zu dir und ins neue Leben.“ Inkl. 25 Dating-Tipps für eine neue Liebe.
Wir sind sooo glücklich über erstes so positives Feedback von Leser:innen und darüber, dass unser Workbook u.a. sogar bei der WELT (ICONIST) Beachtung fand und wir für den Titel schreiben durften!
Es gibt dort viel Platz für Notizen, um dich selbst zu reflektieren, passt in jede Handtasche und kann so zu deinem persönlichen Begleiter werden.
Wir freuen uns jedenfalls riesig, wenn wir damit dir oder lieben Menschen aus deinem Umfeld helfen können!
Deine Nicole
PS: Möchtest du mit mir persönlich an deinem Datingprofil und besseren Chancen beim Online-Dating arbeiten? Dann findest du hier weitere Informationen für dich!
